糖質無制限(๑•🐽•๑)
今日は、朝イチから仕事にいって、
午後から、水泳!!🌊🏊🌊🏊🌊
50分1500mを2set٩(๑òωó๑)۶
苦節2ヵ月と余月!ついに、1500泳げるようになった😭😭😭💦
夕方から、ラーメン🍜🍜食べて岩盤浴に向かう°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.
最近、糖質無制限中で、パンツは、きつくなるし、身体重いしで、ちょっと気合いいれなきゃまずいなと思い奮起٩(๑òωó๑)۶
岩盤浴楽しかった😊暑いのとか普通に苦手だし無理だけど、
根性で、あと、3分!を繰り返して入ってたら、最後倒れかけた😵😵💦
フラフラで、目の前赤くなるやつね笑😱😇😇😇
でもって、体重どのくらい落ちてるかと思ってワクワクしながら、乗ったら、、、
゚д゚) ポカーン・・・
(つд⊂)ゴシゴシ
(;゚д゚) ・・・
(つд⊂)ゴシゴシゴシ
_, ._
(;゚ Д゚) …!?
(ꐦ°᷄д°᷅)(ꐦ°᷄д°᷅)はぁ?
普通に2kgちょい太ってたんすけど?(ꐦ°᷄д°᷅)
何度乗っても減ることは、なく、むしろ微妙に100gとか増えたりするよね(๑•🐽•๑)
まじ、ないわぁ。。
ここの所ずっと糖質無制限だったから、仕方ないか😭😭
明日から、糖質制限するか。。
つか、身長は、地味に縮むくせに体重だけ増えるのまじ勘弁してもらいたいね😡😡笑