朝昼兼用ご飯 ハンバーグ 玉ねぎ 茄子 ブロッコリー ヨーグルト×3 五郎先生から、食べ過ぎと怒られる 体重変化－0.2 一昨日と同じ水準に。。 どうやら、この辺りが、 勝負所か？ 明日から、出張なので、食べ過ぎないように 気をつけよう。 今日は、これから…

前回の続きで、 翌日は、待ちに待っては、 いなかったけど、とりあえず行ってみよう ということで、ルーブル美術館！！←あまり期待してなかった。 辿り着くまでは、セーヌ川沿いを歩くと自然と落ち着く。 要所要所で、デッサンを描いている人がいる。 さすが…

今日の食事 朝昼 生ハム 冷奴 納豆 夜 サラダチキン ブロッコリー 冷奴 納豆3 まじで、これで太ってたらキレる笑 ナスザップ(メンター五郎の元のライザップのパクリ企画)に加入して、数ヶ月！5kg痩せました！ 共通の友人は、 メンターが五郎っつーのは、説得…